Postări

Se afișează postări din martie, 2016

Idei de pranz :)

Imagine
Salata mediteraneana Ingrediente: -salata iceberg -ton -porumb -rosii cherry -ceapa -branza mozzarella. La dressing: lamaie si ulei de masline. 

Dependenta de droguri si medicamentoasa

Imagine
Ce este o persoana dependenta? Dependenta este o persoana care nu poate functiona normal decat cu ajutorul unei substante chimice care-i provoaca episodic o stare de bine, care-i provoaca o obisnuinta, fara de care se simte rau si chiar nu mai poate trai, al carei efect este in scadere daca nu creste doza si care, in esenta, isi face siesi rau si celorlalti. Siesi pentru ca este considerat ca o echivalenta de suicid lent, treptat, iar celorlalti pentru ca drogul costa bani, pentru bani trece peste drepturile celorlalti si poate ajunge la acte antisociale.  Este toata lumea vulnerabila la drog sau doar anumite persoane? Motivatia pentru care se ajunge la consumul de droguri este foarte variata. In general se admite o dizarmonie a persoanei. Vorbim despre persoane mai dependente, mai infantile, mai dizarmonice, care nu au destul incredere in ele insele, deci cu o cunostinta de sine vulnerabila, si in felul acesta depind foarte mult de ceilalti, in primul rand parintii, apoi

Stai pe loc, nu sari.

Imagine
M-am asezat sa scriu, dar nefiind prea inspirata azi, am zis sa ma uit ce mai posteaza lumea si ce mai fac astia normalii... Bun, zis si facut! Deschid prima data stirile, numai explozii, morti, detonari, terorism...ma intreb unde naiba e armata si cum se poate intampla una ca asta, dar raman la stadiul de intrebare si neaprofundarea in prea multe amanunte a lucrurilor deoarece nu vreau sa ma intristez sau sa ma prefac ca inteleg prin ce trec oamenii aia, indiferent cat de ridicat as avea eu nivelul de empatie. Am vazut ca lumea da like la pozele de la explozii...ce aveti fratilor, ce va place, ca a iesit explozia uniforma sau?  Pe langa toate astea, trecem la partea opusa, la partea mondenta, si nu ma refer numai la vedete aici... Azi toata lumea trebuie sa posteze. Perfect de acord, dar unii n-ar trebui sa aibe acest drept la informatie ca sunt prea praf si nu stiu sa o foloseasca. Ma uit la prietenele mele Bulimia si Anorexia cum posteaza ele fel si fel de mese copioase si el

Sindromul nevrotic

Imagine
Sindromul nevrotic se caracterizeaza printr-un conflict interior nerezolvat care determina suferinta psihica si corporala. Este adesea mascat si suporta toate explorarile inutile. In eseta este o slabire a eu-lui, o neincredere in fortele proprii, o descurajare, o umilire, o sfortare, un fel de agatare de existenta, de mentinerea situatiei sociale, a familiei, o implorare a compasiunii, adesea o victimizare de catre partenerii psihopati.  La nevrotic suferinta este blamata si greveaza sistemul de psihiatrie in asa masura incat acesta nu se mai poate ocupa de patologia majora. Ey a considerat nevroza ca pe un defect de dezvoltare in perioada adolescentei printr-un mecanism de ratare a identitatii. Nevroticul ar fi omul care isi alege gresit cariera sau drumul in viata, urmand sa suporte framantarile, regretele acestei greseli; ar fi o incurcatura vocationala.  Nu este un sindrom omogen si cu cat se indeparteaza de neurastenie catre obsesivo-fobic si isteric, factorii extern

Constiinta normala si patologica

Imagine
Constiinta este sinteza psihicului la un moment dat, sau psihicul la un moment dat, este sectiunea transversala, sincrona. Personalitatea este cea care integreaza momentele de constiinta. Constiinta normala rezulta la randul ei din lupta cu o forta contrarie, care se numeste inconstient sau imaginar. In conditii normale, in mod natural, constiinta este invinsa in somn sau in vis. Cand subiectul este prada inconstientului si daca are vise, este un inconstient imaginar. Visul este nebunia naturala a fiecaruia, televiziunea, filmul, halucinoza proprie a fiecaruia. Nu toti oamenii normali se debaraseaza usor de vis.  Constiinta treaza, dupa H. Ey, este un camp, inegal ca suprafata si ca inaltime , fiind impartita in 3 etaje: -etajul inferior este un proces conditionat neuro-fiziologic, ce tine de integritatea anatomo-functionala a mezencefalului, a substantei reticulate; -etajul doi, constiinta operational-logica, este un etaj foarte inalt. Cuprinde tot softul logic al omului,

Atacurile de panica

Imagine
Atacurile de panica si tulburarea prin atacuri de panica Atacul de panica consta in debutul brusc al unui episod de discomfort intens sau de frica acompaniat de smptome somatice sau cognitive. Tulburarea prin panica consta in repetarea unor  atacuri de panica acompaniate clasic de frica anticipativa de alte atacuri sau de modificari de comportament in scopul evitarii situatiilor ce ar putea declansa un atac de panica. Diagnosticul este clinic. Atacurile de panica izolate nu necesita tratament. Semne si simptome: Cognitive: -frica de a nu muri -frica de a nu innebuni sau de a-si pierde controlul -senzatii de ireal, ciudat sau detasare de mediu. Somatice: -durere sau discomfort toracic -ameteala, tendinta de lipotimie -senzatie de sufocare -bufeuri sau frisoane -greata sau discomfort abdominal -palpitatii sau tahicardie -senzatie de respiratie sacadata sau lipsa de aer -transpiratii -tremor sau zguduitul corpului Un atac de panica consta in aparitia brusca a cel putin

Febra familiala mediteraneana

Imagine
Febra familiala mediteraneana este o afectiune mostenita, caracterizata de prezenta de episoade acute de febra si peritonita, uneori insotita de pleurezie, leziuni cutanate, artrita si, foarte rar, pericardita. Se poate dezvolta si amiloidoza renala. Descendentii locuitorilor bazinului mediteranean sunt cei mai afectati.Diagnosticul este in mare masura clinic desi sunt disponibile si testarile genetice. Tratamentul profilactic cu colchicina previne atacurile acute, ca si amiloidoza renala la cea mai mareparte a pacientilor. Cu tratament prognosticul este excelent.  Semne si simptome Debutul se situeaza, de obicei, intre varsta de 5 si 15 ani, dar si mult mai tarziu sau ma devreme in timpul perioadei de sugar. Atacurile nu au pattern constant de recurenta si variaza la acelasi pacient. Aceste atacuri dureaza, de obicei, intre 24 si 72 de ore, unele ajungand si la o saptamana. Frecventa variaza intre 2 atacuri pe saptamana pana la 1 atac pe an. Severitatea si frecventa atacuril

Vitamina F

Imagine
Este o vitamina solubila in grasimi, fiind constituita din acizi grasi nesaturati obtinuti de organism din produsele alimentare.  Ce poate face pentru tine? Preintampina formarea depunerilor de colesterol in interiorul arterelor. Contribuie la dezvoltarea si bunastarea generala a organismului prin influentarea activitatii glandulare si capacitatea de scadere a greutatii corporale prin arderea grasimilor saturate.  Afectiuni provocate de carenta vitaminei F? -eczeme si acnee. Surse naturale: -uleiuri vegetale din germeni de grau, seminte de in, sofran, alune, seminte de floarea soarelui, migdale, nuci, avocado. Inamici ai vitaminei F: caldura, oxigenul si grasimile saturate. P.S. Pentru o mai buna absorbtie a vitaminei F, luati-o inainte de masa impreuna cu vitamina E. Daca sunteti un mare consumator de carbohidrati, atunci aveti nevoie de cantitati sprote de vitamina F. Evitati regimurile alimentare bogate in grasimi saturate.